如何有效减轻贵州腋臭想必是每一位腋臭患者比较为关心的问题，毕竟腋臭的存在的确在太大的程度上干扰了患者的正常的生活、学习和工作，有许多患者有可能因为腋臭的关系而成为了心理疾病患者，由此带了的心理压力实在是太大了。

减轻贵州腋臭可参照以下方法：

1、保持良好的生活和卫生习惯，注意个人卫生、勤沐浴、勤换衣。比较是保持腋窝、乳房等处的清洁和干燥，每天换洗内衣裤，不让细菌有可趁之机。

2、抑制排汗减轻腋臭。衣着要透气凉爽，通过搽一些含香料的止汗、抗菌药物促使汗液分泌减少，从而达到缓解腋臭的作用。但由于无法彻底破坏大汗腺，所以此法在短期内可改善异味，仅对有轻微腋臭的患者适用。

3、食疗法治腋臭。有一些食材可起到缓解腋臭的作用，比如西红柿、生姜、白醋等均有不错疗效，但同样不能起到治疗的作用。忌辛辣刺激食物、戒烟酒。

4、每天用肥皂水清洗几次、破坏细菌生长环境。

5、要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

减轻贵州腋臭药物疗法应慎用

目前市面上不乏一些治疗腋臭的产品，但这些产品只是含有止汗活性剂，主要是抑制汗腺分泌的。这些产品只能是暂时的缓解腋臭的异味，不能彻底治疗腋臭，而且过分抑制人体排汗对身体健康也极为不利。另外，还有一些喷剂只是以香遮臭，刺鼻的香味与腋臭味混在一起，常常产生一种加难闻的气味。由于腋窝处的皮肤比较柔嫩，如果用药不当，较容易出现过敏或者形成皮肤角质化，影响美观。

技术推荐：改良小切口汗腺清除术

腋臭指出：目前治疗腋臭，比较好的办法是通过手术的方式进行治疗。不管是轻微的腋臭还是症状比较重的腋臭，要想彻底全除，只有通过手术，手术是的办法。贵州省第二人民医院采用的改良小切口汗腺清除术是腋臭们极力推荐的方法。这是一种整形美容手术，不仅能一次性彻底治疗腋臭，手术时间短，恢复快，而且术后，杜绝复发，是一种真正彻底的除臭方法，受到广大患者的青睐。